“用鼻子,慢慢地吸……”
谢云深的声音低沉而平稳,率先做了一个深长的呼吸示范,胸腹缓缓起伏,“就像这样,感受着呼吸沉下去,别急……”
林见素努力模仿着,但呼吸依旧短促。
谢云深一边说,一边用放在林见素后背的手,缓慢轻微地随着呼吸的节奏拍了拍。
“吸气,心里数四秒,很好,然后用嘴巴慢慢、均匀地呼出来……”
在谢云深沉稳的引导下,林见素狂跳的心脏和混乱的呼吸渐渐找到了节奏。
急促的喘息声被均匀的吸气和呼气代替,肺部的灼热慢慢消散,清凉的山风变得清晰可闻,脑中的眩晕也慢慢退去。
“怎么样?”
谢云深眼神落在林见素的脸上,观察他的表情和恢复情况。
林见素放缓呼吸,长长舒了一口气道:“没,没事了,我们继续走吧。”
谢云深温暖干燥的手还放在他的后背,林见素抹点额头上的汗,有些不好意思地笑了笑。
谢云深见他呼吸平稳,带着他在平整的石板上坐下休息。
“别硬撑,我们在这休息一会再走,不着急。”
林见素坐在绿荫下,接过谢云深递来的水,小口喝着。
“也不知道明薇他们到哪了?”
谢云深翻出包里的一小块巧克力递给林见素,“他们应该走很远了,放心,卫昭会照顾好陆明薇的。”
“嗯。”
林见素嘴里的巧克力融化,吃完东西后,果然觉得体力恢复了些。
来爬佛绥山看日出的人不少,居然还有带宠物的,林见素不由得多看了几眼那只狗狗。
他路上瞧见过几次,有时被主人背在身后,或者主人的朋友背着,有时也下来自己走路。
林见素忽然想起昨天他拍到的照片,连忙拿出手机,对着谢云深道:“我差点忘了,昨天我在画室楼附近看到了上次和你说的那只灰色小猫。”
他打开相册,找到拍的照片,将手机举到谢云深眼前看。
“就是这只,是不是很可爱!”
照片里的灰色小猫翻着雪白的肚皮,毛茸茸的小脑袋歪着,圆溜溜的眼睛似乎在看着拍摄人,蓬松漂亮的小尾巴微微翘起,小舌头在舔舐粉色的小爪垫,很是可爱乖巧。
谢云深看了一会道:“嗯,确实很可爱。”
林见素拍了好几张,挨个滑给谢云深看,眼里满是得意,心道,这也算是兑现了之前说的带他看小猫的任务了吧。
没想到谢云深似乎很是喜爱照片里的小猫,开口道:“下次还碰到它了,记得给我发消息。”
计划失败,林见素愣了一下,微微叹气,“好吧,昨天是我忘记了,不好意思。”
谢云深看着有些垂头丧气的林见素,眼里闪过一丝笑意。
林见素没多想,只道谢云深可能是想近距离摸摸那只灰色小猫吧。
他们休息了差不多,又起身开始往上走。