31。孕妇如何预防感冒
将橘子沿着果蒂的地方切下(切下的部分不要丢掉),让橘子露出果肉,然后在果肉内放点盐巴,把切下的部分再盖回来,用铝铂包好放入烤箱烤15~20分钟,趁热把皮剥开,将橘子连皮内的果丝一齐吃掉。
这种吃法,比生吃还容易吸收,不但能治感冒,也能赶走腹内存留的胀气,所以对容易胀气的人或是患便秘的人,也有很好的疗效。但生吃橘子对胃酸过多的人不合适。
若错过了橘子盛产期,可至中药铺买陈皮,或以莲藕绞汁服用,对预防感冒也有助益。