但两人也是真累了，站着缓了会后，叶敏进屋倒了两杯温水，出来递给孟峥一杯，边喝边休息。

孟城则进了厨房，简单炒两道菜，等他忙活得差不多，叶敏也休息够了，起身去喊安安起床。

安安昨天睡得比较晚，这会没睡够，被叫醒时扯着嗓子嚎了半天，直到擦干净脸被抱着坐到饭桌前，嗅嗅食物的香味止住眼泪，声音软乎乎的：“饿~”

周日当天，叶敏一家子行动如常。

依然是叶敏孟城先起，再是孟峥，洗漱后母子俩开始体能训练。今天不用上班，孟城就趁两人训练的时候生火煮了锅粥，等两人回来后，抽出二十来分钟教他们练军体拳。

叶敏学得很快，第一套军体拳已经融会贯通，力量上虽然有不足，但在一点点弥补。

进入七月份后，她每天的训练内容有所调整，跑步和扎马步交叉进行，再每天打一套拳，另外还会抽出十分钟跟孟城过招。

过招时间是训练中最短的，但最费体力，在这样日复一日的训练中，她在孟城手底下终于能扛过三分钟。

钱晓云有些心动，问道：“你们去那座山？陡不陡？”

“就后山，我跟孟城说好了，就在外围转一转，不去深山。”叶敏回过味来问，“你也想去？”

“有点想，但……”

叶敏看向钱晓云肚子，她怀孕才三个月，还不怎么显怀，不影响行动。只是山里的路肯定没有那么好走，容易出意外。

但看钱晓云真心想去，叶敏想了想说：“你回去问问丁杨吧，要是他那天有时间，也愿意一起，你们就跟我们一块去呗。”

除了这些训练，最近他们还增加了第二套军体拳的教学，因为有之前的基础，这套拳叶敏学得更快，才几天就把拆解后的动作差不多了。

跟叶敏比起来，孟峥的学习进度要滞后很多。

进入七月份后他才开始学武，今天才开始学第一套军体拳的第五个动作。

不过他年纪小，可以慢慢来，孟城不着急。

训练过后，母子俩没跟平时一样抢着洗澡，他们吃完早饭要进山，到时候可能还要出汗。

“行，我回去问问她。”

两人说好，叶敏又问梁娟去不去。

梁娟爱热闹，自然愿意去，并说：“到时候我把几个孩子也带上。”

“行。”

……