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4第 4 章（第2页）

[不过经过本系统研究，宿主之前的饮食习惯有些不健康。您喜欢吃的薯条，烧烤都对健康很不利哦。土豆属于碳水，经过油炸后就成了糖油混合物，热量爆炸，再加上各种重盐重糖的调料更是不仅会导致宿主长胖，还会引发高血压，糖尿病等心血管疾病哦～]

[接下来的日子里系统也会监督宿主的饮食！毕竟没有健康的体魄，没有极强的自制力怎么能造反成功，登上帝位，成为千古一帝呢？]

系统说完可谓是洋洋得意，它可真是个好系统啊，不仅指导宿主怎么造反，还防范于未然保护了宿主的身体健康。

宿主一定会很感动，说不准就立刻答应了下来。

李世民没有听过那些疾病的名字，但他不自觉点了点头，很是赞同系统的话。

的确，好身体才是成功的本钱。

就比如他若是没有一副好身体，那也无法不下马追击敌人三天三夜，直至最后打下江山。

至于自制力他就更加惊人了，虽然才刚登基，但在过去两个月当太子期间，他便已经勤勉非常，自觉吊打前面几百年的帝王。

那少年看来还是年轻，连基本的口腹之欲都克制不了。

而且这系统怎么会加上这么一句？可不是所有人都像自己那般听得进谏言的啊！

很快少年暴怒的反驳声证实了李世民的推测。

【人生在世只有短短几千天，我吃点爱吃的烧烤，薯条怎么了！要是连爱吃的都要控制那人生再无乐趣。】

李世民微不可察的摇了摇头，少年还是太年轻了，还得练啊！

若是不能克制欲望，哪怕能造反成功登上帝位，也是当不了好皇帝的。

不像他，早就已经做好准备，要克制欲望，一心为民了。

就在李世民有些“洋洋得意”之时，少年接下来的话却是让李世民只觉膝盖一疼。

【更何况对比起其他人，我已经很自律了，我吃的难道不比唐朝皇室还有那些个贵族们吃得健康吗？他们才是重油重糖爱好者！】

【就拿李世民来说，他可是嗜甜如命，日常大量食用蜂蜜、甘蔗汁、蜜饯、槟榔等高糖食物，甚至还让人发明了糖渍樱桃。】

【不只是糖，李世民还喜欢酗酒，吃肥肉这样的高脂食品，对了，吃的烧烤比我吃的也更重油重盐呢！】

长孙无逸知道系统说的那些话是在为他好，健康饮食有助身体健康。

但话又说回来，谁又能在年轻的时候真的能做到呢？

毕竟健康饮食生活真的太无聊了，特别是对于他这样一个吃货而言，更是无法接受，若真是每天水煮鸡胸肉和沙拉，那他的人生将没有一点乐趣！

而且他还有个健身达人室友，更是每天都在耳边念叨好几遍，每次见到他点外卖都要在他面前十分有优越感地说上一句“我现在只吃健身餐，真是受不了这些油腻的食物。”

一次两次长孙无逸就忍了下去，但多了他自然十分不耐烦。

而如今系统的这番话又让他想起了当初的经历，自然要怼上一番。

更何况，他本就不耐烦系统的逼迫。

而被点名的李世民本人：！怎么突然间批判起他了？

他就是爱吃点甜，又爱吃点肉，偶尔喝喝酒……

如今哪个汉子不这么干？怎么就到影响健康了？怎么就成了少年口中的反面案例了？

不提其他人，他爹李渊的饮食习惯不也一样，甚至这么大年纪了还花天酒地，如今不也活到六十多岁，身体健康吗？

李世民这般自我安慰着，但很快又迎来重重一击。

【李唐皇室还有糖尿病，高血压，心脑血管疾病这些遗传病呢，重糖重油重盐都会加重病情。特别是李世民年轻时几天不卸甲追击敌人，更是导致身体严重亏空，年轻时不觉得有什么，老了后病痛就全来了。】

【跟他们比起来我的习惯已经很健康了，再怎么都比他能苟得久吧，李世民都能活到五十岁，我肯定能活到七八十！】

李世民再也没空思考其他，满脑子只剩下，五十岁？他只活了五十岁？！